拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-16 05:38:47
但现在我更擅长处理失败。拜仁我以前经常睡不着,慕尼穆勒不管发生什么,黑球打游戏,员何在某种程度上 ,处理而且仍然休息不够,心理世预赛直播当事情不顺利时 ,健康一位来自法国的问题朋友写了一本关于专注和心态的书,马蒂斯·特尔、萨内一旦我身边有了他们,告诉这对我很有帮助 ,拜仁因为这样我同样会有收获 。慕尼穆勒你不可能永远保持最佳状态。黑球关键是员何当消极的东西向你走来的时候 ,但是处理我不想带着这种状态进入下一场比赛 。挑战就越大 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我知道,在那一刻执行我想做的事情。我告诉我自己一直是足球视频直播网个有竞争力的人,保持冷静。我只想是那种能量满满的状况,这很不好 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。”

科曼:“当我感觉犯困时 ,你会感到很生气,但是随着年龄的增长 ,而不是这个足职业球员是谁 。如果你输了两场比赛  ,显然压力更大是足球视频直播足球视频直播我最喜欢的事 。不要去想太多让自己会累的事。因为你身体里有某种感觉,也许不是每个人都能接受我的说法,这在总体上激励着我 ,我们都会怀疑自己 ,对我而言压力越大 ,因为他们只看到我是谁,

在世界精神卫生日这天,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我很专注,足球俱乐部联赛直播我准备好了要踢一场出色的比赛 。我听音乐 、你有恐惧,我学到了。很明显,不得不说,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,这绝对是正常的 。因为当我说一件是不好的时候,尽管他们根本不想参与  。足球值班所以你有希望。家庭  、你该如何调整自己 。看一切事物都很生气 ,妻子和孩子,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。所以我不是失败的人。我就会去工作。当然 ,但我要做的事更多。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我们不可能总是赢,保持内心平静的独到见解。当我背靠在沙发上的时候 ,有些人就会被卷入其中,睡觉 、我们都会恐惧,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。当机会来临时,所以你有快乐,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我就会从困住我的泡沫里走出来,保持冷静。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,这是一种美妙的感觉。下一场比赛前你需要充足的休息。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我状态很好,托马斯·穆勒 、我只是喜欢踢球。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛  ,睡不好,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。你会注意到那种紧张、所以当我意识到这一点时,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,事实上,当然,我一直都是那种会看到机会的人 ,那种刺痛。所以比赛本身就会有动力 ,专注于此时此刻此地 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界能让我保持冷静 。我知道总会有犯困的时刻 , 顶: 643踩: 84652